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PROGRAMME DETOX SANS SUCRE , LE CHALLENGE 

La méthode guidée, savoureuse et gourmande pour te détoxifier du sucre et retrouver une alimentation plus saine en 30 jours.

 

TU TE RECONNAIS SANS DOUTE DANS L'UN DES CAS SUIVANTS :

Tu luttes avec ta gourmandise,
Tu n’arrives pas à arrêter les boissons sucrées,
Tu n’arrives pas à résister aux tentations sucrées.
Tu es complètement désorganisée,
Tu manques de cadre et n’arrive pas à être assidue,
Tu n’arrives pas à tout gérer.
Les plats que tu cuisines ne sont pas variés,
Tu n’arrives pas à te motiver pour mieux cuisiner,
Tes plats, quand tu essaies, manquent de goût,
Tu as l'impression que sans sucre = sans saveur.
Tu essaies d’arrêter le sucre et tu n’y arrives pas !
Tu sais que le sucre est un problème et tu ne sais pas quoi faire,
Tu ne sais pas par où commencer,
Les menus que tu essaies sont compliqués et ont trop d’ingrédients.

OU, PEUT-ÊTRE APRÈS PLUSIEURS TENTATIVES, T'ES-TU DÉJÀ SENTIE ?

Découragée,
Frustrée,
Abattue,
comme si tu avais perdu un pari contre toi-même.
En échec ,
Coupable,
Déçue
de ne pas avoir tenu, de ne pas y arriver.
Peu fière,
Démotivée,
Incapable
de tenir quelque chose jusqu'au bout.
Simplement mal !

SANS SUCRE, LE PROGRAMME, VA T'AIDER À CHANGER TOUT CELA !

AVANT D'ALLER PLUS LOIN ...

... je tiens à te rassurer !

LE SUCRE EST PARTOUT !

C'est un ennemi qu'on ne voit pas, qui est souvent caché.
Et dont on ressent les conséquences.

Prise de poids
Fatigue corporelle
Fatigue mentale
Dépression
Anxiété
Problèmes d'acné
Problèmes de santé

*Source : https://www.businessinsider.fr/ce-quil-se-passe-si-vous-mangez-trop-de-sucre/

ALORS IMAGINE SI TU POUVAIS :

✔︎ Avoir un corps plus en forme, boosté et vibrant d'énergie.✔︎ Être maître de ton assiette et de ta vie.
✔︎ Manger plus sainement sans avoir l’impression d’être dans la restriction
✔︎ Réaliser des recettes à la fois saines et savoureuses
✔︎ Être de meilleure humeur
✔︎ Ne plus sentir cette dépendance face aux produits sucrés
✔︎ Prendre plaisir à prendre soin de ton corps en ayant le plaisir de cuisiner des plats gourmands.
✔︎ Savoir tout simplement quoi manger et comment le préparer.

SI C'EST CE QUE TU VEUX, ALORS LE PROGRAMME
CHALLENGE SANS SUCRE EST FAIT POUR TOI

À QUI S'ADRESSE CE CHALLENGE ?

Il s'adresse à toi si :



 Tu désires réellement reprendre le contrôle de ton assiette et de ton corps.

 Tu as un profond désir d'apprendre à mieux manger, mieux t'organiser. 

 Tu veux être plus dynamique.

 
Tu n'en peux plus du sucre.

 Tu veux apprendre à cuisiner plus sainement
  Tu veux avoir une meilleure image de toi, être fière de toi-même.

 Tu veux avoir une plus belle peau.

*La perte de poids est un bénéfice qui appartient à chacun et ne peut être garanti.
La raison profonde de ce challenge est de réellement révolutionner sa cuisine pour établir enfin un véritable changement intérieur et extérieur.

Au fait, qui suis-je pour te parler du sans sucre ?

Je m’appelle Jennifer, connue sous le nom de
Jennie Léonie sur les réseaux sociaux.
(je te rassure, je m’appelle réellement Léonie :) )

IL Y A QUELQUES ANNÉES PRESQUE TOUT M'EST ARRIVÉ

- séparation
- compte en banque dans le rouge (très rouge)
- maison en vente
- kilos en trop
- santé défaillante
- déprime
- Solitude (se réveiller et se rendre compte qu’on est vraiment seule)
- découragement pour le futur

Je me suis plus d'une fois demandée :

Qu'est-ce que j'ai fait au ciel ?
Pourquoi tout cela m'arrive ?
Qu'est-ce que je dois faire  ?

Je n’étais pas à l’image de ce que j’étais et voulais être extérieurement et intérieurement.
Déçue, abattue, coupable de ce que j’étais, je faisais, chaque soir, le point, pour tomber à chaque fois sur la même conclusion :

J’AVAIS ENVIE D'AVOIR UNE QUALITÉ DE VIE EXCEPTIONNELLE.

- être plus belle en m’occupant mieux de mon apparence, en ayant plus de style, en étant plus élégante,
- être plus saine, manger mieux en brisant les mauvaises habitudes nutritionnelles et en adoptant un mode de nutrition qui me permette d’avoir un corps ferme, tonique et en bonne santé, sans aucun problème de peau,
- être plus confiante en étant libre financièrement et en travaillant l’estime de soi.
Après avoir réglé mes dettes, sur un coup de tête et en recherche de ma voie, je me suis retrouvée à Los Angeles à suivre un séminaire qui m’a fait découvrir la Healthy Food* à travers une alimentation Sans Sucre.
Le coup de foudre a été immédiat.
*Alimentation Saine
 
Cela fait, aujourd’hui, plus de 5 ans que j’ai une alimentation, chez moi, sans sucre ajouté et raffiné et que l’on m’appelle « Madame Sans Sucre ».

Aujourd'hui, j'ai décidé de partager mon expérience
et d'aider les autres avec un challenge de 30 jours :
SANS SUCRE, LE PROGRAMME.

MES MEILLEURES PREUVES :

MOI-MÊME !

"Le sans sucre a été une véritable découverte pour moi car les bénéfices telles qu’une peau plus nette, avoir les idées claires, doubler mon énergie ou encore doubler ma positivité ont été les vraies révélations de ce challenge. La perte de poids a été une petite cerise."

Jennie Léonie

ET CELLE DES AUTRES !

"J’avais du mal avec mon travail. Le soir je mangeais n’importe quoi ! Le programme m’a permis de m’organiser au quotidien au niveau des repas, à enlever le sucre, à rééduquer mon alimentation."

Stéphanie Daurejat, professeure et blogueuse (Les Bons Plans de Stef)

EN REJOIGNANT LE CHALLENGE SANS SUCRE, 
VOUS ALLEZ OBTENIR :

✔︎ 3 semaines de plan alimentaire et de conseils détox Sans Sucre pour réformer votre alimentation et la rendre plus naturelle. (valeur : 57€)
✔︎ 1 semaine de mise au point pour shifter votre mental et le préparer au sans sucre. 
(valeur : 130 €)
✔︎ 3 Listes de courses complètes pour que vous soyez mieux organisée sans prise de tête.(valeur : 12€)
✔︎ Plus de 30 recettes rapides à faire et spécifiques au sans sucre avec peu d'ingrédients pour apprendre à cuisiner savoureusement sans sucre. (valeur : 47€)

ET AUSSI

✔︎ Un Ebook de desserts sans sucre pour rester gourmande. (valeur : 12€)
✔︎ 4 vidéos d’introduction à la méditation pour apprendre à mieux se concentrer sur soi. (valeur : 47€)
✔︎ 4 ateliers en visio-conférence où tu pourras poser tes questions et suivre un thème par semaine. (valeur : 197€)
✔︎ Un groupe Facebook PRIVÉ pour être entre copines, se soutenir, partager ses difficultés et surtout ses victoires.

TOUT EN GOURMANDISE

OFFRE LIMITÉE DANS LE TEMPS

✔︎ 3 semaines de plan alimentaire et de conseils Challenge Sans Sucre.
✔︎ 1 semaine de mise au point et de préparation.
✔︎ 3 Listes de courses complètes.
✔︎ Plus de 30 recettes spécifiques au sans sucre.
✔︎ Un Ebook de desserts sans sucre.
✔︎ 4 vidéos d’introduction à la méditation.
✔︎ 4 ateliers en visio-conférence.
✔︎ Un groupe Facebook PRIVÉ

497 € 97 €

Le paiement en ligne est totalement sécurisé via Paypal. Accès immédiat après achat.

*La gratitude est notre vitamine et un de nos carburants.

Aussi pour chaque achat de "Sans Sucre, le programme", 5€ seront versés à une association délivrant des repas aux plus nécessiteux. 

VOICI COMMENT NOUS ALLONS PROCÉDER

SEMAINE 1 - RESET MINDSET

Une mise à zéro des placards pour accueillir la nouvelle alimentation, comprendre comment nous fonctionnons et préparer son mental à ne pas céder aux tentations.

SEMAINE 2 - PRÉPARATION

Une introduction au sans sucre, une semaine pendant laquelle on pose les bases de cette nouvelle alimentation.

SEMAINE 3 - TRANSFORMATION

Une transformation de son alimentation et de ses habitudes, connexion à une nouvelle vie.

SEMAINE 4 - LIBÉRATION

La semaine 0 sucre pour définitivement s’en libérer !

IL EST TEMPS DE PENSER DIFFÉREMMENT ET D'AGIR DIFFÉREMMENT 

LE CONFINEMENT A ÉGALEMENT MIS NOTRE ALIMENTATION À RUDE ÉPREUVE

Peut-être est-ce aussi ton cas ?
Cette période est une opportunité de prendre enfin soin de soi à travers sa cuisine.
Nous savons qu’une trop grande consommation de sucre influence négativement notre système immunitaire. 

« En matière d’immunité, l’excès de sucre raffiné augmente considérablement notre sensibilité aux infections*. »
*https://living-nutrition.be/sucre_depression_systeme_immunitaire/
Pourquoi ne pas en profiter pour le booster naturellement, renforcer la résistance de son corps et changer enfin notre manière de manger ?

VOICI LE PLAN EN 4 ÉTAPES

1. Commencer le challenge.
2. Intégrer cette nouvelle alimentation dans votre quotidien.

3. Kiffer votre nouveau corps et votre vie.
4. Pouvoir profiter des fêtes tranquillement.

FAQ

Vais-je arrêter définitivement tous les gâteaux ?

Cette réponse dépend de toi ! L'objectif de ce challenge est de te guider, sensibiliser, faire réduire et dans le cas idéal arrêter le sucre raffiné sur 30 jours. Nous ne sommes en aucun cas sur de la restriction, plutôt sur l'intensification du plaisir de manger. Dans le cas idéal, la réponse serait oui ! 
Pas d’inquiétude ! Le programme te donne accès à de gourmandes recettes et te propose de belles alternatives. Aujourd’hui, tu peux trouver des pâtisseries proposant des gâteaux sans sucre raffiné. L‘objectif est de mieux se connecter à sa gourmandise.

Je ne sais pas cuisiner, comment faire ?

Absolument tout te sera donné dans le détail, tu auras des recettes écrites et des recettes vidéos. Les recettes proposées sont simples de réalisation. Les ateliers en visio sont également des moments pendant lesquels tu peux poser tes questions et obtenir des réponses à tes questions cuisine. 

On ne parlera que de cuisine ?

On parlera principalement d’alimentation sans sucre. Tu disposeras d'une semaine orientée Mindset et axée essentiellement sur ce sujet. Il y aura également à ta disposition une introduction à la méditation, des exemples de petits exercices sportifs complètement adaptés au rythme d’une personne active disposant de peu de temps. Cela ne remplace en rien une séance de sport, il s'agit là de te montrer par quoi commencer. 

Les recettes sont elles adaptées à la France ou à la Réunion ?

Pour cette première version, nous verrons essentiellement des ingrédients de la Réunion et des îles. Toutefois, 80% des recettes disposent d'ingrédients que vous pouvez trouver facilement en métropole. Aussi, des alternatives et conseils seront données et adaptés en respectant la saison du moment qui est l'automne. Vous pourrez m'écrire à tout moment dans le cas où vous aurez besoin d'une précision ou d'un conseil pour choisir une alternative.

TOUS les sucres ?

Le challenge proposé est un challenge de premier niveau qui vise essentiellement le sucre raffiné. Le sucre naturel comme le miel ou les fruits pourront être utilisés.

Les recettes sont-elles sans gluten, sans lactose ou allergène ?

Le challenge proposera des recettes sans sucre raffiné et sans lactose. Des alternatives seront proposées pour les sans gluten. Pour les autres types d'allergènes, à ce jour les recettes n'ont pas encore été adaptées. Le mieux serait de poser la question directement par mail : contact@lesbelleboss.com .

Je n'ai pas Instagram, comment suivre le programme ?

Aucun besoin d'avoir Instagram, le programme est sur un site dédié. Après avoir cliqué sur le bouton "démarrer" ou "je commence le challenge", tu seras dirigé.e vers une page de paiement, tu définieras ton mot de passe et tu auras accès à une plateforme sur laquelle toutes ressources seront données au fur et à mesure des semaines.

Une autre question à poser ?

Tu peux la poser à Jennie en l'écrivant à contact@lesbelleboss.com
« Je crois profondément que notre destin est entre nos mains
et qu’il commence avant tout dans notre assiette. »

Jennie Léonie

Limitation de responsabilité : les informations sur cette page et le challenge en lui-même ne peuvent être considérés comme des conseils médicaux.
Pensez à toujours prendre l’avis de votre médecin avant de changer vos habitudes alimentaires. L’éditrice de cette page n’est pas un fournisseur de soins médicaux homologués, ne pratique à aucun titre la médecine, ni aucune autre profession thérapeutique. Elle s’interdit formellement d’entrer dans une relation de praticien de santé vis-à-vis de malades avec ses lecteurs. Aucune des informations ou des produits mentionnés sur cette page ne sont destinés à diagnostiquer, traiter, atténuer ou guérir une maladie. Vous ne devez pas commencer ce challenge si vous êtes malade, avez des problèmes physiques et/ou psychologiques qui rendent dangereuse l’adoption de ce régime alimentaire. Consultez votre médecin avant de commencer n'importe quel exercice ou programme de nutrition. Les résultats peuvent varier et les résultats présentés dans les témoignages, qui sont réels, ne représentent pas nécessairement les futurs résultats.

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